Мой здоровый рацион

Калорийность Арахисовая паста. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 625 ккал 1684 ккал 37.1% 5.9% 269 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 5.1% 317 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 14% 114 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 1.6% 995 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 2.2% 714 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 2 г от 0.9 до 3.7 г 100% 16%

Энергетическая ценность Арахисовая паста составляет 625 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».