| Вода | 320 г |
| Чай черный байховый | 1 г |
| Сахар песок | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23.8 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.9% | 7076 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.4% | 76000 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 11.3% | 3712 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 17.2% | 2418 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.8% | 60000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.03 мг | 90 мг | 300000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0332 мг | 20 мг | 0.2% | 0.8% | 60241 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 7.45 мг | 2500 мг | 0.3% | 1.3% | 33557 г |
| Кальций, Ca | 5.85 мг | 1000 мг | 0.6% | 2.5% | 17094 г |
| Магний, Mg | 2.23 мг | 400 мг | 0.6% | 2.5% | 17937 г |
| Натрий, Na | 1.14 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 114035 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 106383 г |
| Фосфор, P | 2.4 мг | 800 мг | 0.3% | 1.3% | 33333 г |
| Хлор, Cl | 1.31 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 175573 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.259 мг | 18 мг | 1.4% | 5.9% | 6950 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.4% | 178571 г |
| Фтор, F | 93.84 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 9.7% | 4263 г |
Энергетическая ценность Чай сладкий (Эльмира) составляет 23,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».