Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны по-флоски. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны по-флоски

Вареные Макароны [Макфа] 1100 г
Фарш Деревенский [Ближние Горки] 400 г
Масло Растительное [Олейна] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны по-флоски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 191.1 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 881 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 3.9% 1357 г
Жиры 11.2 г 56 г 20% 10.5% 500 г
Углеводы 16.5 г 219 г 7.5% 3.9% 1327 г
Вода 66.7 г 2273 г 2.9% 1.5% 3408 г

Энергетическая ценность Макароны по-флоски составляет 191,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».