Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2604 ккал | 1684 ккал | 154.6% | 5.9% | 65 г |
Белки | 242.4 г | 76 г | 318.9% | 12.2% | 31 г |
Жиры | 65.2 г | 56 г | 116.4% | 4.5% | 86 г |
Углеводы | 254.4 г | 219 г | 116.2% | 4.5% | 86 г |
Энергетическая ценность Рагу говядина составляет 2604 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».