| Масло Расторопши [Golden Kings] | 10 г |
| Вода водопроводная питьевая | 10 г |
| Уксус винный 3% | 5 г |
| японский соевый соус | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 263.6 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 6% | 639 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.2% | 25333 г |
| Жиры | 28.5 г | 56 г | 50.9% | 19.3% | 196 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 73000 г | |
| Вода | 70.5 г | 2273 г | 3.1% | 1.2% | 3224 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.43 мг | 1000 мг | 0.1% | 69930 г | |
| Магний, Mg | 0.43 мг | 400 мг | 0.1% | 93023 г | |
| Натрий, Na | 1.29 мг | 1300 мг | 0.1% | 100775 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 2.86 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 34965 г |
| Фтор, F | 20.34 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 19666 г |
| Цинк, Zn | 0.0029 мг | 12 мг | 413793 г |
Энергетическая ценность Заправка для салата составляет 263,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».