| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 414.9 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 406 г |
| Белки | 30.7 г | 76 г | 40.4% | 9.7% | 248 г |
| Жиры | 29.1 г | 56 г | 52% | 12.5% | 192 г |
| Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 0.8% | 2882 г |
Энергетическая ценность Лосось на гриле с авокадо составляет 414,91 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».