Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 65 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 6% | 2591 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 15.2% | 1013 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 4.2% | 3733 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 4.2% | 3650 г |
Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 11.5% | 1333 г |
Вода | 150 г | 2273 г | 6.6% | 10.2% | 1515 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 36 мг | 90 мг | 40% | 61.5% | 250 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.1 мг | 1300 мг | 1300000 г |
Энергетическая ценность коктейль вэлнес составляет 65 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».