Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком новый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком новый

Кофе Растворимый [Якобс] 10 г
Вода 170 г
Молоко 2,5% [Козельское Молоко] 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком новый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 18.9 ккал 1684 ккал 1.1% 5.8% 8910 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 9.5% 5429 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 6.9% 8000 г
Углеводы 1.7 г 219 г 0.8% 4.2% 12882 г
Вода 96.2 г 2273 г 4.2% 22.2% 2363 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.06 мг 1000 мг 0.3% 1.6% 32680 г
Магний, Mg 0.68 мг 400 мг 0.2% 1.1% 58824 г
Натрий, Na 0.61 мг 1300 мг 213115 г
Сера, S 0.68 мг 1000 мг 0.1% 0.5% 147059 г
Хлор, Cl 0.95 мг 2300 мг 242105 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0011 мг 2 мг 0.1% 0.5% 181818 г
Медь, Cu 0.41 мкг 1000 мкг 243902 г
Молибден, Mo 1.088 мкг 70 мкг 1.6% 8.5% 6434 г
Фтор, F 68 мкг 4000 мкг 1.7% 9% 5882 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком новый составляет 18,9 кКал.

  • Порция = 250 гр (47.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».