Грибы с сыром виола130322 | 501 г |
Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового [Слобода] | 15 г |
Сыр виола в ванне из светофора | 75 г |
Томатная Паста [Помидорка] | 107 г |
Рожки Гладкие [Макфа] | 100 г |
Вода | 300 г |
Соль адыгейская абазехская | 11 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 134.8 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1249 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 6.5% | 1152 г |
Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 8.6% | 862 г |
Углеводы | 12.3 г | 219 г | 5.6% | 4.2% | 1780 г |
Вода | 74.6 г | 2273 г | 3.3% | 2.4% | 3047 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.8 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 35714 г |
Магний, Mg | 0.62 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 64516 г |
Натрий, Na | 0.56 мг | 1300 мг | 232143 г | ||
Сера, S | 0.62 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 161290 г |
Хлор, Cl | 0.87 мг | 2300 мг | 264368 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Медь, Cu | 0.37 мкг | 1000 мкг | 270270 г | ||
Молибден, Mo | 0.996 мкг | 70 мкг | 1.4% | 1% | 7028 г |
Фтор, F | 62.26 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 1.2% | 6425 г |
Энергетическая ценность Что то на основе грибов с сыром виола190322 составляет 134,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».