Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 423.1 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
Белки | 32.4 г | 76 г | 42.6% | 10.1% | 235 г |
Жиры | 29.3 г | 56 г | 52.3% | 12.4% | 191 г |
Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 0.8% | 2920 г |
Энергетическая ценность Суп Том-кха с курицей составляет 423,132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».