Мой здоровый рацион

Рецепт Хлеб из миндальной муки в микроволновке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлеб из миндальной муки в микроволновке

Миндальная Мука [Едим с Пользой] 20 г
Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] 16 г
Яйца Куриные С0 [Красная Цена] 55 г
Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] 2 г
Соль гималайская розовая [Сырье и приправы] 0.3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб из миндальной муки в микроволновке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 472.1 ккал 1684 ккал 28% 5.9% 357 г
Белки 17.3 г 76 г 22.8% 4.8% 439 г
Жиры 43.4 г 56 г 77.5% 16.4% 129 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 0.6% 3532 г
Вода 33.5 г 2273 г 1.5% 0.3% 6785 г

Энергетическая ценность Хлеб из миндальной муки в микроволновке составляет 472,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».