Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная ватрушка с грибами и ароматным булгуром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная ватрушка с грибами и ароматным булгуром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 589.5 ккал 1684 ккал 35% 5.9% 286 г
Белки 48 г 76 г 63.2% 10.7% 158 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 6.1% 280 г
Углеводы 55.5 г 219 г 25.3% 4.3% 395 г

Энергетическая ценность Куриная ватрушка с грибами и ароматным булгуром составляет 589,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».