Калорийность Молоко "Малютка". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Молоко "Малютка"".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	485 ккал	1684 ккал	28.8%	5.9%	347 г
Белки	9.5 г	76 г	12.5%	2.6%	800 г
Жиры	24 г	56 г	42.9%	8.8%	233 г
Углеводы	55 г	219 г	25.1%	5.2%	398 г
Витамины
Витамин А, РЭ	388 мкг	900 мкг	43.1%	8.9%	232 г
Витамин В1, тиамин	0.42 мг	1.5 мг	28%	5.8%	357 г
Витамин В2, рибофлавин	0.88 мг	1.8 мг	48.9%	10.1%	205 г
Витамин В4, холин	85 мг	500 мг	17%	3.5%	588 г
Витамин В5, пантотеновая	2.867 мг	5 мг	57.3%	11.8%	174 г
Витамин В6, пиридоксин	0.31 мг	2 мг	15.5%	3.2%	645 г
Витамин В12, кобаламин	1.3 мкг	3 мкг	43.3%	8.9%	231 г
Витамин C, аскорбиновая	75 мг	90 мг	83.3%	17.2%	120 г
Витамин D, кальциферол	8.4 мкг	10 мкг	84%	17.3%	119 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	8.9 мг	15 мг	59.3%	12.2%	169 г
Витамин Н, биотин	9.7 мкг	50 мкг	19.4%	4%	515 г
Витамин К, филлохинон	31 мкг	120 мкг	25.8%	5.3%	387 г
Витамин РР, НЭ	3.5 мг	20 мг	17.5%	3.6%	571 г
Макроэлементы
Калий, K	520 мг	2500 мг	20.8%	4.3%	481 г
Кальций, Ca	386 мг	1000 мг	38.6%	8%	259 г
Магний, Mg	36 мг	400 мг	9%	1.9%	1111 г
Натрий, Na	123 мг	1300 мг	9.5%	2%	1057 г
Фосфор, P	216 мг	800 мг	27%	5.6%	370 г
Хлор, Cl	338 мг	2300 мг	14.7%	3%	680 г
Микроэлементы
Железо, Fe	8.4 мг	18 мг	46.7%	9.6%	214 г
Йод, I	91 мкг	150 мкг	60.7%	12.5%	165 г
Марганец, Mn	0.065 мг	2 мг	3.3%	0.7%	3077 г
Медь, Cu	0.34 мкг	1000 мкг			294118 г
Селен, Se	13 мкг	55 мкг	23.6%	4.9%	423 г
Цинк, Zn	3.9 мг	12 мг	32.5%	6.7%	308 г

Энергетическая ценность Молоко "Малютка" составляет 485 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».