Мой здоровый рацион

Калорийность Куриные тефтели с картофельным пюре в сливочно-томатном соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные тефтели с картофельным пюре в сливочно-томатном соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 378 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 446 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 5.1% 521 г
Жиры 18.9 г 56 г 33.8% 8.9% 296 г
Углеводы 37.8 г 219 г 17.3% 4.6% 579 г

Энергетическая ценность Куриные тефтели с картофельным пюре в сливочно-томатном соусе составляет 378 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».