| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 321 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 6% | 525 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 2.5% | 1246 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 9% | 346 г |
| Углеводы | 37.8 г | 219 г | 17.3% | 5.4% | 579 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 476 мг | 1300 мг | 36.6% | 11.4% | 273 г |
Энергетическая ценность Лепешка Паратха составляет 321 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».