Мой здоровый рацион

Калорийность Тон в собствен сос. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тон в собствен сос".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 438 ккал 1684 ккал 26% 5.9% 384 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 3.3% 691 г
Жиры 43.1 г 56 г 77% 17.6% 130 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.2% 14600 г
Насыщенные жирные кислоты 4.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Тон в собствен сос составляет 438 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».