| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 545 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 309 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 3.9% | 475 г |
| Жиры | 42.5 г | 56 г | 75.9% | 13.9% | 132 г |
| Углеводы | 17.5 г | 219 г | 8% | 1.5% | 1251 г |
| Пищевые волокна | 25 г | 20 г | 125% | 22.9% | 80 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.5 г | ~ | |||
| Фруктоза | 46 г | ~ |
Энергетическая ценность Барче составляет 545 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».