Мой здоровый рацион

Калорийность Органическая хлорелла. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Органическая хлорелла".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 3.4 ккал 1684 ккал 0.2% 5.9% 49529 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 23.5% 12667 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 5.9% 56000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 29.4% 10000 г
Витамины
бета Каротин 9.17 мг 5 мг 183.4% 5394.1% 55 г
Витамин В1, тиамин 0.013 мг 1.5 мг 0.9% 26.5% 11538 г
Витамин В2, рибофлавин 0.031 мг 1.8 мг 1.7% 50% 5806 г
Витамин В5, пантотеновая 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.01 мг 2 мг 0.5% 14.7% 20000 г
Витамин В9, фолаты 0.023 мкг 400 мкг 1739130 г
Витамин В12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг 16.7% 491.2% 600 г
Витамин C, аскорбиновая 0.03 мг 90 мг 300000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.089 мг 15 мг 0.6% 17.6% 16854 г
Витамин Н, биотин 1 мкг 50 мкг 2% 58.8% 5000 г
Макроэлементы
Калий, K 8.83 мг 2500 мг 0.4% 11.8% 28313 г
Кальций, Ca 3.3 мг 1000 мг 0.3% 8.8% 30303 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.1 мг 18 мг 11.7% 344.1% 857 г
Йод, I 6.81 мкг 150 мкг 4.5% 132.4% 2203 г

Энергетическая ценность Органическая хлорелла составляет 3,43 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».