| Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 200 г |
| Молоко безлактозное 1,5% | 35 г |
| Семена чиа | 15 г |
| Корзинка здоровья Сибирская клетчатка | 5 г |
| Сироп Малина [Черное Море] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 82.7 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2036 г |
| Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 11.7% | 1027 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 6.9% | 1750 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 3.4% | 3590 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 12.1% | 1000 г |
| Вода | 81.8 г | 2273 г | 3.6% | 4.4% | 2779 г |
Энергетическая ценность Пудинг (Теос, молоко) составляет 82,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».