Мой здоровый рацион

Рецепт Картофель с травами Мираторг. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Картофель с травами Мираторг

Картофель по-Деревенски с Травами [Мираторг] 800 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофель с травами Мираторг".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 69.7 ккал 1684 ккал 4.1% 5.9% 2416 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 4.7% 3040 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.7% 18667 г
Углеводы 11.9 г 219 г 5.4% 7.7% 1840 г
Вода 85.3 г 2273 г 3.8% 5.5% 2665 г

Энергетическая ценность Картофель с травами Мираторг составляет 69,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».