Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258.6 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 6% | 651 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 2.3% | 1689 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 8.5% | 452 г |
Углеводы | 38.1 г | 219 г | 17.4% | 6.7% | 575 г |
Энергетическая ценность Рулет с изюмом составляет 258,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».