Мой здоровый рацион

Рецепт Наггетсы жареные на р/м. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Наггетсы жареные на р/м

Наггетсы куриные Классические 280 г
Масло Высокоолеиновое [Натуральный Продукт] 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наггетсы жареные на р/м".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 315.9 ккал 1684 ккал 18.8% 6% 533 г
Белки 16.4 г 76 г 21.6% 6.8% 463 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 11.3% 280 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 2.5% 1288 г
Вода 46.5 г 2273 г 2% 0.6% 4888 г

Энергетическая ценность Наггетсы жареные на р/м составляет 315,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».