| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 11.8% | 1685 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 3 мг | 90 мг | 3.3% | 6.6% | 3000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.2 мг | 15 мг | 8% | 16% | 1250 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 0.8 мг | 12 мг | 6.7% | 13.4% | 1500 г |
Энергетическая ценность Сок ананас составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».