Мой здоровый рацион

Рецепт Подлива Maggi. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Подлива Maggi

Домашняя подлива мясная 20 г
Вода, бутилированная, в общем 350 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Подлива Maggi".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 17 ккал 1684 ккал 1% 5.9% 9906 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 1.8% 38000 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 2.4% 28000 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 9.4% 6083 г
Вода 96 г 2273 г 4.2% 24.7% 2368 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 9.46 мг 1000 мг 0.9% 5.3% 10571 г
Магний, Mg 1.89 мг 400 мг 0.5% 2.9% 21164 г
Натрий, Na 1.89 мг 1300 мг 0.1% 0.6% 68783 г
Микроэлементы
Медь, Cu 6.62 мкг 1000 мкг 0.7% 4.1% 15106 г

Энергетическая ценность Подлива Maggi составляет 17 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов