Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 279 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 604 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4.2% | 844 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 9% | 400 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 4.9% | 730 г |
Энергетическая ценность Пирог сдоб с капустой и горбуши, конф баран составляет 279 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».