Мой здоровый рацион

Калорийность Форель кауфлянд. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Форель кауфлянд".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 18.2% 422 г
Жиры 5.5 г 56 г 9.8% 7.5% 1018 г
Углеводы 2.2 г 219 г 1% 0.8% 9955 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 1 г от 0.9 до 3.7 г 100% 76.9%
Омега-6 жирные кислоты 2 г от 4.7 до 16.8 г 42.6% 32.8%

Энергетическая ценность Форель кауфлянд составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».