| Кокосовая стружка ПРИПРАВЫЧ, 50 гр | 45 г |
| Мед Гречишный [Медовый Край] | 6 г |
| Миндаль | 12 г |
| Клубничный протеин | 35 г |
| Вода | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 814.2 ккал | 1684 ккал | 48.3% | 5.9% | 207 г |
| Белки | 29.6 г | 76 г | 38.9% | 4.8% | 257 г |
| Жиры | 28.9 г | 56 г | 51.6% | 6.3% | 194 г |
| Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 0.8% | 1622 г |
| Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 2% | 606 г |
| Вода | 24.8 г | 2273 г | 1.1% | 0.1% | 9165 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 633.3 мкг | 900 мкг | 70.4% | 8.6% | 142 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.667 мг | 1.5 мг | 44.5% | 5.5% | 225 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг | 1.8 мг | 44.4% | 5.5% | 225 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.333 мг | 2 мг | 66.7% | 8.2% | 150 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.867 мкг | 3 мкг | 28.9% | 3.5% | 346 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 32 мг | 90 мг | 35.6% | 4.4% | 281 г |
| Витамин D, кальциферол | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 2.5% | 500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.667 мг | 15 мг | 37.8% | 4.6% | 265 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.86 мг | 1000 мг | 0.1% | 116279 г | |
| Магний, Mg | 0.19 мг | 400 мг | 210526 г | ||
| Натрий, Na | 0.17 мг | 1300 мг | 764706 г | ||
| Сера, S | 0.19 мг | 1000 мг | 526316 г | ||
| Хлор, Cl | 0.27 мг | 2300 мг | 851852 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 0.11 мкг | 1000 мкг | 909091 г | ||
| Молибден, Mo | 0.305 мкг | 70 мкг | 0.4% | 22951 г | |
| Фтор, F | 19.05 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 20997 г |
Энергетическая ценность Рафаэлло(Тоняпп) составляет 814,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».