Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 222 ккал | 1684 ккал | 13.2% | 5.9% | 759 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.8% | 938 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.3% | 3500 г |
Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 8.4% | 534 г |
Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 22.5% | 200 г |
Энергетическая ценность Хлеб ржаной Pikkueväs составляет 222 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».