| Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added vitamin A and vitamin D | 189 г |
| Raw Cacao Powder | 8 г |
| Кукурузный крахмал | 8 г |
| Ванильный экстракт | 2 г |
188 g
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 87.7 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1920 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 6.3% | 1810 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 5.1% | 2240 г |
| Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 5.9% | 1921 г |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 8% | 1429 г |
| Вода | 80 г | 2273 г | 3.5% | 4% | 2841 г |
| Органические кислоты | 2.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 55.3 мкг | 900 мкг | 6.1% | 7% | 1627 г |
| бета Каротин | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 125000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.044 мг | 1.5 мг | 2.9% | 3.3% | 3409 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.187 мг | 1.8 мг | 10.4% | 11.9% | 963 г |
| Витамин В4, холин | 17.01 мг | 500 мг | 3.4% | 3.9% | 2939 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.371 мг | 5 мг | 7.4% | 8.4% | 1348 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.043 мг | 2 мг | 2.2% | 2.5% | 4651 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.027 мкг | 400 мкг | 1.3% | 1.5% | 7957 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.533 мкг | 3 мкг | 17.8% | 20.3% | 563 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.2 мг | 90 мг | 0.2% | 0.2% | 45000 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.206 мкг | 10 мкг | 12.1% | 13.8% | 829 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.034 мг | 15 мг | 0.2% | 0.2% | 44118 г |
| Витамин Н, биотин | 0.905 мкг | 50 мкг | 1.8% | 2.1% | 5525 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.3% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0981 мг | 20 мг | 0.5% | 0.6% | 20387 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 207.3 мг | 2500 мг | 8.3% | 9.5% | 1206 г |
| Кальций, Ca | 126.29 мг | 1000 мг | 12.6% | 14.4% | 792 г |
| Магний, Mg | 32.55 мг | 400 мг | 8.1% | 9.2% | 1229 г |
| Натрий, Na | 48.62 мг | 1300 мг | 3.7% | 4.2% | 2674 г |
| Сера, S | 0.12 мг | 1000 мг | 833333 г | ||
| Фосфор, P | 124.3 мг | 800 мг | 15.5% | 17.7% | 644 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.633 мг | 18 мг | 3.5% | 4% | 2844 г |
| Марганец, Mn | 0.1805 мг | 2 мг | 9% | 10.3% | 1108 г |
| Медь, Cu | 170.63 мкг | 1000 мкг | 17.1% | 19.5% | 586 г |
| Селен, Se | 3.241 мкг | 55 мкг | 5.9% | 6.7% | 1697 г |
| Фтор, F | 3.42 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.1% | 116959 г |
| Цинк, Zn | 0.7756 мг | 12 мг | 6.5% | 7.4% | 1547 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 8 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Chocolate cornstratch pudding 2014-10-29 составляет 87,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».