Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 571 ккал | 1684 ккал | 33.9% | 5.9% | 295 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 2.5% | 691 г |
Жиры | 49 г | 56 г | 87.5% | 15.3% | 114 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 1.8% | 995 г |
Пищевые волокна | 13 г | 20 г | 65% | 11.4% | 154 г |
Насыщенные жирные кислоты | 30 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад испанский без сахара 85% какао, 10 г кусочек составляет 571 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».