| Сахар песок | 10 г |
| Вода водопроводная питьевая | 200 г |
| Молоко Топленое [Домашкино] | 130 г |
| Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 38.7 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4351 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 4.1% | 6333 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 7% | 3733 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 5.9% | 4294 г |
| Вода | 92.2 г | 2273 г | 4.1% | 10.6% | 2465 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 1.84 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.5% | 54348 г |
| Магний, Mg | 0.58 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 68966 г |
| Натрий, Na | 2.37 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 54852 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 200000 г |
| Медь, Cu | 5.85 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 1.6% | 17094 г |
| Фтор, F | 41.64 мкг | 4000 мкг | 1% | 2.6% | 9606 г |
| Цинк, Zn | 0.0058 мг | 12 мг | 206897 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Цикорий с молоком составляет 38,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».