Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные шарики жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные шарики жареные

Шарики Куриные [Первая Свежесть] 450 г
Масло Сливочное [Сливочное Утро] 30.6 г
Смесь гавайская с рисом 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные шарики жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288.5 ккал 1684 ккал 17.1% 5.9% 584 г
Белки 12.4 г 76 г 16.3% 5.6% 613 г
Жиры 13.6 г 56 г 24.3% 8.4% 412 г
Углеводы 29.4 г 219 г 13.4% 4.6% 745 г
Вода 44.5 г 2273 г 2% 0.7% 5108 г

Энергетическая ценность Куриные шарики жареные составляет 288,5 кКал.

  • Порция = 248 гр (715.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».