| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 332 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.4% | 2171 г |
| Жиры | 31 г | 56 г | 55.4% | 16.7% | 181 г |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 1.3% | 2281 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 416 мг | 1300 мг | 32% | 9.6% | 313 г |
Энергетическая ценность Салат с икрой составляет 332 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».