| Яичный белок куриный (Запекание) | 104 г |
| Сахар песок | 100 г |
| Сахарная пудра | 100 г |
| Кукурузный крахмал | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 397.6 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.6% | 1551 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
| Углеводы | 94.5 г | 219 г | 43.2% | 10.9% | 232 г |
| Углеводы (общие) | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 75000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.276 мг | 1.8 мг | 15.3% | 3.8% | 652 г |
| Витамин В4, холин | 16.26 мг | 500 мг | 3.3% | 0.8% | 3075 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.109 мг | 5 мг | 2.2% | 0.6% | 4587 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.398 мкг | 400 мкг | 0.1% | 100503 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 0.035 мкг | 3 мкг | 1.2% | 0.3% | 8571 г |
| Витамин Н, биотин | 3.039 мкг | 50 мкг | 6.1% | 1.5% | 1645 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2209 мг | 20 мг | 6.1% | 1.5% | 1638 г |
| Ниацин | 0.09 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 72.64 мг | 2500 мг | 2.9% | 0.7% | 3442 г |
| Кальций, Ca | 8.17 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.2% | 12240 г |
| Магний, Mg | 4.16 мг | 400 мг | 1% | 0.3% | 9615 г |
| Натрий, Na | 88.94 мг | 1300 мг | 6.8% | 1.7% | 1462 г |
| Сера, S | 81.39 мг | 1000 мг | 8.1% | 2% | 1229 г |
| Фосфор, P | 13.9 мг | 800 мг | 1.7% | 0.4% | 5755 г |
| Хлор, Cl | 77.77 мг | 2300 мг | 3.4% | 0.9% | 2957 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.37 мг | 18 мг | 2.1% | 0.5% | 4865 г |
| Йод, I | 2.7 мкг | 150 мкг | 1.8% | 0.5% | 5556 г |
| Кобальт, Co | 0.452 мкг | 10 мкг | 4.5% | 1.1% | 2212 г |
| Марганец, Mn | 0.0078 мг | 2 мг | 0.4% | 0.1% | 25641 г |
| Медь, Cu | 27.86 мкг | 1000 мкг | 2.8% | 0.7% | 3589 г |
| Молибден, Mo | 1.809 мкг | 70 мкг | 2.6% | 0.7% | 3870 г |
| Селен, Se | 8.744 мкг | 55 мкг | 15.9% | 4% | 629 г |
| Хром, Cr | 1.36 мкг | 50 мкг | 2.7% | 0.7% | 3676 г |
| Цинк, Zn | 0.1097 мг | 12 мг | 0.9% | 0.2% | 10939 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 7.261 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 43.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.28 г | ~ | |||
| Валин | 0.335 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.113 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.285 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.416 г | ~ | |||
| Лизин | 0.307 г | ~ | |||
| Метионин | 0.185 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.312 г | ~ | |||
| Треонин | 0.217 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.077 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.303 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.484 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.312 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.457 г | ~ | |||
| Глицин | 0.176 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.683 г | ~ | |||
| Пролин | 0.181 г | ~ | |||
| Серин | 0.344 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.181 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.127 г | ~ |
Энергетическая ценность Пирожное Павлова составляет 397,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».