Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 100 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1684 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 1.6% | 6333 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 12.5% | 800 г |
Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 8.2% | 1217 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 2.48 мг | 5 мг | 49.6% | 49.6% | 202 г |
Энергетическая ценность икра кабачковая составляет 100 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».