| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 21900 г | |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2000 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1000 мг | 1000 мг | 100% | 100 г | |
| Магний, Mg | 400 мг | 400 мг | 100% | 100 г | |
| Фосфор, P | 665 мг | 800 мг | 83.1% | 120 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Ванадий, V | 36 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 18 мг | 18 мг | 100% | 100 г | |
| Марганец, Mn | 6 мг | 2 мг | 300% | 33 г | |
| Медь, Cu | 2 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 50000 г | |
| Молибден, Mo | 36 мкг | 70 мкг | 51.4% | 194 г | |
| Селен, Se | 36 мкг | 55 мкг | 65.5% | 153 г | |
| Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 80 г |
Энергетическая ценность натур-мин составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».