| Филе Куриного Бедра без Кожи [Чернышихинское Мясо] | 438 г |
| Растительное Масло [Золотая семечка] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 267.6 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 629 г |
| Белки | 22.3 г | 76 г | 29.3% | 10.9% | 341 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 13.3% | 280 г |
| Вода | 57.8 г | 2273 г | 2.5% | 0.9% | 3933 г |
Энергетическая ценность Филе куриного бедра без кожи запечённое составляет 267,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».