| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 132 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1276 г |
| Белки | 30.5 г | 76 г | 40.1% | 30.4% | 249 г |
| Жиры | 25.6 г | 56 г | 45.7% | 34.6% | 219 г |
| Углеводы | 31.9 г | 219 г | 14.6% | 11.1% | 687 г |
Энергетическая ценность Голубцы составляет 132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».