Мой здоровый рацион

Калорийность Ryba z piekarnika z sosem włoskim. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ryba z piekarnika z sosem włoskim".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 451 ккал 1684 ккал 26.8% 5.9% 373 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 3.5% 633 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 1.6% 1400 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 0.6% 4056 г

Энергетическая ценность Ryba z piekarnika z sosem włoskim составляет 451 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».