Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 446 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 378 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 1.7% 1333 г
Жиры 29.5 г 56 г 52.7% 11.8% 190 г
Углеводы 47.8 г 219 г 21.8% 4.9% 458 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 3.9% 571 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 7.5% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.45 мг 1.8 мг 25% 5.6% 400 г
Витамин В6, пиридоксин 0.5 мг 2 мг 25% 5.6% 400 г
Витамин В9, фолаты 20 мкг 400 мкг 5% 1.1% 2000 г
Витамин РР, НЭ 0.28 мг 20 мг 1.4% 0.3% 7143 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.13 мг 18 мг 0.7% 0.2% 13846 г

Энергетическая ценность Батончик составляет 446 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».