| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 544.5 ккал | 1684 ккал | 32.3% | 5.9% | 309 г |
| Белки | 39 г | 76 г | 51.3% | 9.4% | 195 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 5.6% | 329 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 5% | 365 г |
Энергетическая ценность Горбуша под красным маринадом составляет 544,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».