Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 29% | 691 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.8% | 11200 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 1.8% | 10950 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 94 мг | 2500 мг | 3.8% | 7.6% | 2660 г |
Кальций, Ca | 28 мг | 1000 мг | 2.8% | 5.6% | 3571 г |
Магний, Mg | 22 мг | 400 мг | 5.5% | 11% | 1818 г |
Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 30.8% | 650 г |
Фосфор, P | 13 мг | 800 мг | 1.6% | 3.2% | 6154 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.5 мг | 18 мг | 13.9% | 27.8% | 720 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.77 г | ~ | |||
Валин | 0.22 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.09 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.12 г | ~ | |||
Лейцин | 0.26 г | ~ | |||
Лизин | 0.33 г | ~ | |||
Метионин | 0.09 г | ~ | |||
Треонин | 0.19 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.16 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.84 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.45 г | ~ | |||
Гидроксипролин | 1.23 г | ~ | |||
Глицин | 2.33 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 1 г | ~ | |||
Пролин | 1.37 г | ~ | |||
Серин | 0.34 г | ~ | |||
Тирозин | 0.06 г | ~ |
Энергетическая ценность Коллаген SR с шоколадом составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».