| Куриная грудка« Первая свежесть» без кожи | 657 г |
| Вода | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200.7 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 839 г |
| Белки | 24.3 г | 76 г | 32% | 15.9% | 313 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 10.2% | 487 г |
| Вода | 64.2 г | 2273 г | 2.8% | 1.4% | 3540 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.38 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 22831 г |
| Магний, Mg | 0.97 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 41237 г |
| Натрий, Na | 0.88 мг | 1300 мг | 0.1% | 147727 г | |
| Сера, S | 0.97 мг | 1000 мг | 0.1% | 103093 г | |
| Хлор, Cl | 1.36 мг | 2300 мг | 0.1% | 169118 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 125000 г | |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 172414 г | |
| Молибден, Mo | 1.556 мкг | 70 мкг | 2.2% | 1.1% | 4499 г |
| Фтор, F | 97.28 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 1.2% | 4112 г |
Энергетическая ценность Куринная грудка без кожи«Домашняя» составляет 200,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».