Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 296 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 569 г |
Белки | 15.1 г | 76 г | 19.9% | 6.7% | 503 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 2.3% | 1474 г |
Углеводы | 53.6 г | 219 г | 24.5% | 8.3% | 409 г |
Энергетическая ценность отруби пшеничные составляет 296 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».