Мой здоровый рацион

Калорийность плов с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "плов с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 750 ккал 1684 ккал 44.5% 5.9% 225 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 4.2% 317 г
Жиры 45 г 56 г 80.4% 10.7% 124 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 3.8% 348 г

Энергетическая ценность плов с курицей составляет 750 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».