| Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками [Tvorogi] | 45 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 402 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 419 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.9% | 633 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 9.8% | 255 г |
| Углеводы | 39 г | 219 г | 17.8% | 4.4% | 562 г |
| Вода | 27 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8419 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 33 г | ~ |
Энергетическая ценность Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками [Tvorogi] - Рецепт составляет 402 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».