| Молоко Сухое Обезжиренное 1,5% [Продуктовая Аптека] | 20 г |
| Молоко 1,5% [Рузское Молоко] | 60 г |
| Масло сливочное 61,5% жирности, бутербродное | 0 г |
| Какао-Порошок [Коммунарка] | 6 г |
| Шоколад Горький 97,7% [O'Zera] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 187.5 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 898 г |
| Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 9.8% | 547 г |
| Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 6.2% | 862 г |
| Углеводы | 19.1 г | 219 г | 8.7% | 4.6% | 1147 г |
| Вода | 60.6 г | 2273 г | 2.7% | 1.4% | 3751 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад с какао составляет 187,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».