| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 477.4 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 6.6% | 317 г |
| Жиры | 41 г | 56 г | 73.2% | 15.3% | 137 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 0.3% | 7065 г |
Энергетическая ценность Білий льон составляет 477,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».