| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 378 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 446 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.2% | 633 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.6% | 4308 г |
| Углеводы | 77 г | 219 г | 35.2% | 9.3% | 284 г |
| Пищевые волокна | 4.9 г | 20 г | 24.5% | 6.5% | 408 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 137 мг | 800 мг | 17.1% | 4.5% | 584 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.6 мг | 18 мг | 14.4% | 3.8% | 692 г |
| Марганец, Mn | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 5.3% | 500 г |
Энергетическая ценность Хлебец составляет 378 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».