Мой здоровый рацион

Калорийность Protein bar. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Protein bar".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 8.5% 380 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 6.3% 509 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 5% 644 г
Макроэлементы
Калий, K 180 мг 2500 мг 7.2% 2.3% 1389 г
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 3.2% 1000 г
Натрий, Na 130 мг 1300 мг 10% 3.2% 1000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.9 мг 18 мг 16.1% 5.2% 621 г

Энергетическая ценность Protein bar составляет 310 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».